فواید اعجابانگیز خرما : (1)
در هر ۱۰۰ گرم خرما، مقدار قابل توجه ۷ گرم فیبر وجود دارد که برای تامین سلامت بدن، کافی است. فیبر با ارتقا سطح حرکت روده، منجر به تنظیم گوارش در شما میگردد. مصرف خرما، برخی از شاخصهای التهابی مانند اینترلوکین، در مغز کاهش می یابد.
تصویر این پست بارگذاری نشد.